Vad gör man först när någon har avlidit?

Att förlora en närstående är en av livets mest omvälvande stunder. För många känns tiden direkt efter ett dödsfall overklig och svår att ta in. Tankarna kan bli splittrade samtidigt som praktiska frågor snabbt börjar dyka upp. Då är det helt naturligt att känna osäkerhet kring vad som behöver göras först.

Många anhöriga söker efter svar direkt efter ett dödsfall. Därför har vi samlat de vanligaste frågorna och de första stegen i en lugn och tydlig guide.

Samtidigt är det viktigt att komma ihåg att ni inte behöver lösa allting direkt. Det finns hjälp att få, och mycket kan tas steg för steg.

I den här guiden går vi lugnt igenom vad som vanligtvis händer när någon har avlidit och vad som kan vara bra att tänka på under de första dagarna.

Det här behöver oftast göras först

• Kontakta vården eller 112 beroende på situationen
• Informera nära anhöriga
• Försök ta allting steg för steg
• Samla viktiga dokument i lugn och ro
• Kontakta begravningsbyrå när ni känner er redo

1. Kontakta aktuell vårdgivare eller 112 beroende på situationen

Vad som händer först beror på var dödsfallet har inträffat.

Om personen avlider på sjukhus eller äldreboende

Om dödsfallet sker på sjukhus eller äldreboende hjälper vårdpersonalen vanligtvis till med de första praktiska stegen. Därefter kontaktar läkare de funktioner som behövs och utfärdar de intyg som krävs.

I många fall får anhöriga samtidigt information om vad som händer härnäst, vilket ofta kan skapa lite mer lugn i situationen.

Om personen avlider i hemmet

Om någon avlider hemma och dödsfallet inte är väntat ska man ringa 112.

Har personen däremot haft hemsjukvård eller varit svårt sjuk under en längre tid finns det ofta redan förberedda rutiner via vården eller den palliativa omsorgen. Då får anhöriga vanligtvis hjälp med nästa steg.

Enligt Socialstyrelsen ska alla dödsfall fastställas av läkare.
Källa: Socialstyrelsen

2. Försök att ta allting i lugn takt

När någon dör är det vanligt att känna att allting måste ordnas direkt. Samtidigt finns det ofta mer tid än man först tror.

I början kan det därför hjälpa att fokusera på några få saker i taget, exempelvis att:

• kontakta nära anhöriga
• samla familjen
• vila om det går
• försöka landa i situationen

Sorg ser olika ut för olika människor. Vissa gråter mycket medan andra blir praktiska och fokuserade. Dessutom är det vanligt att känna sig tom eller avstängd under den första tiden.

Alla reaktioner är normala.

Professor Peter Strang beskriver i sin forskning att människor i sorg ofta behöver både emotionellt stöd och tydlig praktisk vägledning under de första dagarna efter ett dödsfall.

3. Dödsfallsintyg och information till Skatteverket

När läkare har konstaterat dödsfallet skickas ett dödsbevis till Skatteverket. Detta sköter vården och är alltså inget anhöriga själva behöver ordna.

Därefter registreras dödsfallet officiellt.

I många fall får även:

• banker
• myndigheter
• försäkringsbolag

information automatiskt via folkbokföringen.

Trots detta kan det senare behövas kontakt med olika aktörer för att avsluta abonnemang, hantera ekonomi och gå igenom den avlidnes handlingar.

4. Kontakta en begravningsbyrå när ni känner er redo

För många anhöriga känns det tryggt att tidigt få hjälp med att skapa struktur och lugn i situationen. Därför väljer många att kontakta en begravningsbyrå redan under de första dagarna efter ett dödsfall.

En begravningsbyrå kan bland annat hjälpa till med:

• transporter
• planering av begravning
• kontakt med kyrka eller officiant
• dödsannonser
• musik och ceremoniplanering
• juridiska frågor och bouppteckning
• val av kista eller urna

Samtidigt behöver ni inte ha bestämt allting innan ni tar kontakt. Många anhöriga ringer först för att få vägledning och förstå vad som brukar hända när någon har avlidit.

Hos Södertörns Begravning möter vi ofta familjer som känner stor osäkerhet i början. Därför försöker vi alltid hjälpa anhöriga steg för steg och skapa lugn kring det praktiska, så att det finns mer utrymme för familjen och sorgen.

5. Hur snabbt måste en begravning ordnas?

Det är vanligt att känna oro kring tidsramar och regler efter ett dödsfall. Många undrar exempelvis hur snabbt man behöver ordna begravning och vad lagen säger.

Enligt begravningslagen ska gravsättning eller kremering vanligtvis ske inom en månad från dödsfallet. Samtidigt finns det ofta möjlighet att planera ceremonin i lugn och ro.

Källa: Sveriges Riksdag – Begravningslag (1990:1144)

Många familjer behöver tid för att:

• samla anhöriga
• planera ceremonin
• resa från andra orter
• landa känslomässigt

Därför går det oftast att hitta lösningar som fungerar för familjens behov och önskemål.

6. Vad behöver anhöriga tänka på under de första dagarna?

Efter ett dödsfall uppstår ofta många praktiska frågor samtidigt. Därför kan det vara hjälpsamt att successivt börja samla:

• viktiga dokument såsom testamente.
• bankuppgifter
• eventuella önskemål kring begravning

Det är dock viktigt att inte känna att allt måste lösas direkt.

I många fall hjälper det att ta ett steg i taget och att få stöd av människor runt omkring sig. Dessutom upplever många anhöriga att tydlig vägledning skapar lugn mitt i sorgen.

7. Det finns hjälp att få

När någon har avlidit förändras tillvaron ofta från en stund till en annan. Mitt i sorgen kan även små beslut kännas svåra.

Därför är det helt naturligt att känna osäkerhet kring:

• begravningen
• juridiken
• kostnader
• ceremonin
• vad som behöver göras först

Ni behöver inte ha alla svar direkt.

Om ni önskar vägledning finns vi på Södertörns Begravning tillgängliga för frågor och samtal. För många anhöriga räcker ett första lugnt samtal för att skapa mer klarhet och trygghet i en svår stund.

Vanliga frågor efter ett dödsfall

Måste man kontakta en begravningsbyrå direkt?

Nej. Samtidigt upplever många att det känns tryggt att tidigt få hjälp med att skapa överblick och förstå nästa steg.

Vad händer med kroppen efter dödsfallet?

Den avlidne tas vanligtvis om hand av vården eller transporteras till bårhus innan begravning eller kremering planeras.

Hur lång tid tar det innan begravningen sker?

Vanligtvis sker begravningen inom några veckor beroende på familjens önskemål och tillgängliga tider.

Kan man ha en enkel eller liten begravning?

Ja. Idag väljer många mindre och personliga ceremonier. En begravning behöver inte vara stor eller traditionell för att bli fin och värdig.

Relaterad läsning

• Vad kostar en begravning i Stockholm?
• Checklista efter dödsfall
• Måste man anlita en begravningsbyrå?
• Borgerlig begravning i Stockholm
• Hur fungerar en bouppteckning?
• EfterlevandePraktika
• Efterlevandeguiden

Avslutande ord

När någon har avlidit är det vanligt att känna sig vilsen och osäker på vad som behöver göras först. Försök därför att komma ihåg att ni inte behöver bära allt själva.

Ta ett steg i taget. Be om hjälp när det behövs. Och ge er själva tid att andas mitt i allt det praktiska.